La conciliación personal, laboral y familiar tiene por objetivo facilitar a la persona trabajadora ciertas condiciones para favorecer el desarrollo de su vida profesional y no perjudicar su vida personal y familiar. Igualmente otro de los fines de la conciliación es la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres a la hora de solicitar el derecho a conciliar por motivos personales o familiares.
Hoy en día, las organizaciones están desarrollando políticas más flexibles con motivo del RD-Ley 6/2019, de 1 de marzo, de medidas urgentes para garantía de la igualdad de trato y de oportunidades, introduciendo nueva regulación sobre la adaptación de jornada para facilitar la vida personal y familiar de los trabajadores.